若是你的银行卡被冻结，建议采取以下措施：

1、联系银行。

2、核实个人信息。

3、提供必要文件。

4、填写解冻申请。

5、等待银行处理。

6、寻求法律援助。

7、配合调查。

法律依据

《刑事诉讼法》第144条

公安机关根据侦查犯罪的需要，可以依法查询、冻结犯罪嫌疑人的存款、汇款、证券等财产。冻结期限一般为6个月，特殊情况下可延长。